Vos mains souffrent au quotidien. La météo, certaines activités ou l’agressivité de certains produits peuvent provoquer bien des désagréments. Quant à vos pieds, ce sont eux qui vous supportent et ils devraient être les premiers à être soignés et choyés. Prendre soin de vos extrémités est un geste régulier auquel il faut se tenir car sans elles que seriez-vous ?

Des mains impeccables

Savon pour mains sales

  • 2 cuillères à café de farine de maïs
  • 1 cuillère à café de vinaigre de pomme

Pour adoucir et retrouver des mains propres, lavez-les avec le mélange de ces deux ingrédients en frottant bien puis rincez-les à l’eau tiède.

Ongles

Onguent pour ongles costauds

  • 5 cuillères à soupe d’huile d’olive 

Pour assouplir vos cuticules et renforcer vos ongles, faites-les tremper 10 minutes dans un bol rempli d’huile. Puis massez leur contour. Essuyez-vous les mains pour finir.

Ongles propres

  • 1 savon de Marseille

Avant de commencer à bricoler ou jardiner, à défaut de gants, grattez la surface d’un savon avec vos ongles. Quand vous aurez terminé vos travaux, vous n’aurez plus qu’à passer une petite brosse sous vos ongles avec un filet d’eau tiède pour retrouver des doigts impeccables.

Masque régénérant

Mélangez les ingrédients puis appliquez ce masque sur vos mains propres encore humides. Patientez 20 minutes et rincez à l’eau chaude. Vos mains seront douces et apaisées.

Bain pour des ongles nickel

  • 1 jus de citron

Dans un bol pressez le jus du citron puis ajoutez un peu d’eau tiède. Faites tremper vos doigts dans ce mélange pendant 5 à 10 minutes. Ils en ressortiront nets et plus blancs.

Pieds doux et hydratés

Gommage gourmand

  • 3 cuillères à soupe de miel de tilleul ou d’acacia
  • 2 cuillères à café de sucre roux
  • 1 oeuf entier

Mélangez les ingrédients dans un bol. Appliquez sur les pieds et gommez en commençant toujours par la plante. Rincez à l’eau tiède.

Masque adoucissant

  • 2 cuillères à soupe de beurre ramolli

Le soir, idéalement après un gommage, massez vos pieds avec le beurre jusqu’à totale absorption en insistant sur les talons et autres zones très sèches. Enfilez des chaussettes en coton et gardez-les pour aller au lit.

Bain antifatigue

  • 1 verre de vinaigre de cidre
  • 1 poignée de gros sel de mer

Faites couler de l’eau froide dans votre baignoire ou dans une bassine jusqu’à hauteur des chevilles. Ajoutez ensuite le vinaigre et le gros sel. Plongez-y vos pieds 5 minutes.

LE CRÉATEUR

Praticien de phyto-aromathérapie et nutrithérapie, rédacteur webzine et auteur, Maxime Beune vous propose une approche naturelle pour optimiser votre santé et votre équilibre vital au quotidien...

PARTENAIRES

SUIVEZ DIABOLOPHYTO

© 2019 Diabolophyto | Tous droits réservés | Les informations présentes sur le site ne sont pas destinées à remplacer une consultation médicale | Mentions légales

Share This